9 клас. Основи здоров'я.

Тема: Харчування при різному фізичному навантаженні.

Завдання:

1.  Опр. &8

2. Пригадайте особливості харчування підлітків.

3.Зробіть аналіз таблиці "Поживні речовини" (с.40-41)

4. Для чого організму потрібна вода?

5. Основні рекомендації щодо харчування під час фізичних навантажень.

6. Назвіть принципи збалансованого харчування.

7. Зробіть аналіз добового раціону підлітка.

8. Як розрахувати ІМТ?